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女明星非常害怕减肥,ab仍然怀孕,但仍然减肥(第4页)

@医学系2017-01-2011:28:04怀孕期间,像我一样,医生命令我用糖尿病食谱控制血糖,我真的不想胖。
我怀孕第9周开始根据食谱开始进食。现在已经差不多4个月,我减掉了3公斤,然后医生告诉我,我的体重应该很长。我该怎么办?
我可以瘦,因为我发誓我没有做任何运动或躺在沙发上。
我想在减肥前我常常减肥。这个食谱我在几周内减掉了3公斤。吃饭比运动更重要。
我的食谱是每天吃六次蛋白质,脂肪,碳,水,水果和一切,这比吃什么都没有,营养均衡和进食要好得多。
没有三明治,蛋糕,巧克力片,美味的食物。
------------------------------要求食谱